In the Name of God
Welcome to MyTennis4u   Ad Banner اولين سايت
 آموزشي تنِس
 در ايران
مقدم شما را گرامي ميداريم  
در باره ما | معرفي به دوستان | تماس با ما | پرسش از مربي | فهرست منابع آموزشي سايت
M y T e n n i s   F o r  Y o u

              آموزش ذهني و رواني براي مسابقات

تهيه و تنظيم: دکتر محمد رضا نيکخو (روانشناس و عضو هيئت علمي دانشگاه)  http://www.psychonik.com
باهمکاري : حسين شريفي
منبع :advanced coaches manual

95 درصد ورزش تنيس به عملکرد ذهني و رواني بستگي دارد (جيمي کانرز)

فهرست مطالب

مطالب مورد نظر در 8 فصل به شرح زير تدوين شده است .

  1. مقدمه
  2. انگيزش
  3. تمرکز
  4. کنترل هيجاني (برانگيختگي): فعال سازي و آرامش
  5. کنترل رفتارها و افکار: اعتماد به نفس
  6. عمکرد ذهني در مسابقات
  7. برخورد با والدين
  8. کاربردهاي عملي
   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

درباره ما

معرفي به دوستان

تماس با ما

پرسش از مربي

فهرست مطالب

صفحه اصلي

 

Best View with Internet Explorer 5 and newer at 800*600 Resolution

Copy Right © 2003
 Mohammad Haghshenas
email: webmaster@mytennis4u.com
 

تمامي حقوق مربوط به طراحي و محتواي ارايه شده متعلق به اين سايت است و هرگونه بهره برداري غيرمجاز ممنوع است.